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自从发现

指甲上面有白点以后

彻夜未眠……

事情要从那个平静的午后说起

那天剪指甲的时候，忽然发现指甲上面有白点，上网一搜，说是缺钙、长蛔虫，那么我要如何处理？

很多人在剪指甲的时候发现指甲上面或多或少出现一些“异常情况”：

指甲旁边长倒刺

指甲上面的月牙好像比较多

指甲上面出现了小白点

......

这些问题是如何产生，严重吗？

指甲的作用

在我们皮肤上起到了“盾牌”的作用。

日常生活中，指甲有保护我们的末节指腹免受损伤，利于我们进行抓取、捏挤等动作，调节末梢血供、体温的作用。

健康指甲的颜色均匀、呈淡粉红色。甲质坚硬，厚度适中，表面光滑有色泽。

那如果指甲上面出现了一些情况是意味着什么吗？

它们和身体健康有联系吗？

常见的认知误区

01

指甲长小白点是缺钙、长蛔虫？

不少人听过这种说法：指甲上面如果出现了小白点，表明身体内缺钙、长蛔虫。

其实这个小白点被称为「点状白甲症」，这些小白点可能是在前段时间不经意被磕碰到，导致指甲里面有微量的空气或角化不全的细胞，最终表现出“白点”。这种情况等待指甲长长以后剪掉即可。

但如果是整片发白或反复出现、甲根部周围有炎症、甲板的结构出现异常或折光性的改变等情况应及时就医进行诊断。

02

指甲旁长倒刺是缺维生素？

指甲旁边长倒刺的时候，很多人都控制不了自己想要去撕下来。没撕好的时候，还会让伤口出血。

其实指甲长倒刺绝大多数和维生素无关，可能是因为旁边皮肤干燥，平时要做好保湿工作，在洗手后记得及时涂上护手霜。

此外不正确的修剪方式和指甲周围有皮炎湿疹等情况也会导致。

如果出现出血、感染或发生反复、没有改善的情况，建议就医。

处理倒刺的方法

不要撕扯倒刺，容易导致皮肤撕裂和感染，可以用指甲剪将倒刺整齐地剪掉。

03

指甲的月牙和人体的健康有联系？

有种说法，指甲上的月牙越多，人体就越健康。其实指甲上面的月牙和人体的健康联系较小。

为什么会形成月牙？月牙，也叫做甲半月、半月痕，是指甲根部的一条月牙形状的区域。

我们的指甲刚长出来的时候是白色的，后面慢慢变成透明，而月牙就是因为新指甲在生长的时候，中间的速度快于两侧，所以形成了月牙。

所以月牙的大小和指甲的生长速度有关，和健康的联系较小。

但如果说月牙短时间内突然发生变化，这时候考虑是否可能出现问题，需及时就医。

掌握正确的剪指甲方法

1、修剪指甲的时候尽量剪平，先剪中间，再剪两边。

2、避免剪成圆弧形，因为弧形的指甲在生长的时候，指甲可能会嵌到两侧的肉里。

3、剪完以后，把没剪平整的地方，用打磨器细细磨平，避免指甲划伤自己。

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