病毒和细菌在温和暖湿润的夏令处境中感触稀奇好。倘使说在冬季咱们的免疫力是由凛冽和维生素缺少来提升的，那末在夏季，奇异的是，它是由太阳来提升的，格罗德病院的医务人员说。

夏令祸患——急性肠道感化：痢疾、僧人氏菌病、肠胃炎、病毒性甲型肝炎、食品中毒和一组寄生虫病：蛔虫病、蛔虫病。您最常以一种稀奇平凡的方法捕获总共这些费事——经过脏手。是以，在夏令，像冠状病毒盛行期间相同常常洗手是黄金法则。趁便说一句，年夏季，在第一波冠状病毒暴发后，病院“肠道”科的病人比往常任何功夫都少，这总共都是由于常常洗手已成为大普遍人的常态.肠道感化的病症痢疾、僧人氏菌病、李斯特菌病、甲型肝炎、蠕虫侵犯和肉毒杆菌中毒恰是经过脏手加入人体的。总共这些不光使人不快，况且还很危险。是以，高烧、胃痛、泻肚、空虚、恶心、吐逆，以及皮疹、眼痛、抽搐——急忙就诊！你也许从病人身上感化，但他们或者会抱病，乃至可是感化的带领者，你会尽力以赴。甚么不能做胃出了题目——你不须要喝抗生素。惟有一部份肠道感化会对立生素形成反映，而那些由细菌引发的题目，抗生素不会扶助他们，反而会摧毁他们，由于友情的肠道菌群会遭到搅扰。肠道感化也许伪装成甚么？肠道感化的病症或者相仿于通常伤风，乃至喉咙痛。反过来，异位孕珠、急性阑尾炎，乃诚意脏发病做的病症均或者相仿于肠道感化。这是伪装。这便是为甚么去看医师不光是可取的，况且是须要的。尤为须要留神三岁下列的童子，由于脱水对他们来讲肠道感化稀奇危险。反对甚么食品？没有血的牛排！夏季最佳把汤多煮5分钟，鸡肉和鱼肉不光油炸，况且炖得很好。忘掉生鸡蛋，包含那些来自家鸡的鸡蛋。良多人以为冷冻食品曾经很平安了，由于冰箱里的病毒曾经一块毁灭了。不，病毒和雷同的蠕虫绝对适应低温，这是家用冰箱做梦也想不到的。在夏季，忘掉用新鲜鸡蛋制成的奶油糖果。划定将生肉和鱼与熟食隔开寄放在冰箱中。瓜果何如洗？倘使你企图给儿童们吃蔬菜和瓜果，首先用洗衣粉洗濯，用崎岖的水洗濯洁白，尔后用滚水灌溉。这时才是平安的。关于成年人来讲，你也许束缚自身操纵流水和滚水。这也相同合用于咱们自身的村庄瓜果和蔬菜。最佳将蔬菜浸泡在低盐溶液中5-7分钟。为甚么塑料袋不能反复操纵？记取：塑料袋是一次性的！不要省钱，不然你将不得不花钱买药。在那些装了瓜果、蔬菜、鸡蛋，乃至再有肉和鱼的包装里，你绝对不该该放面包、三明治、奶酪、腊肠和总共你不会油炸、炖、而是立时吃的东西。喝甚么水？夏令最佳不要喝自来水，而是喝白滚水、瓶装水或矿泉水。趁便说一句，大肠杆菌存在于任何水库中，但它稀奇爱好温和暖死水。一口受玷污的水就足以使肉体感化脑膜炎病原体，致使脑膜发炎。是以，游水时，请闭上嘴巴。