我是因为脚气，去灸的这个穴位，下面是记录过程。

先说说我自己的脚气，是右脚的第四第五脚趾，每到天气温度变高，湿度又大的季节，就会痒，也一定会去抓破。

因为位置是属于“足少阳胆经”巡行的线路，我曾在足临泣拔血罐，也曾对着痒的地方扫灸，还曾涂抹艾灰，好像作用都不太大，最后还是要用药泡泡脚才能好。

前几天温度突然升高，又下雨，接着又降温下雨，右脚的第四第五脚趾缝又开始痒了，到了忍不住想挠的程度，突然想到“擀面杖”擀胆经的文章（点击文章底部阅读原文），拿起一根，沿着自己右腿的胆经位置擀了起来，风市、膝阳关、阳陵泉、悬钟，都酸疼酸疼的，结束后就发现那个痒缓解了，没有非抓不可的感觉了。

连着几天，我都擀了胆经，之前酸疼的地方已经好了很多。近来雨水都特别的多，脚时不时的痒，今天拿起艾条灸了“阳陵泉”

一开始是右侧太阳穴上方感觉沉沉的，去刮灰时发现那种沉沉的感觉就没有，这种感觉持续了一会儿就结束了（没想到灸感先到的头部），之后有一股热感像绳子一样绕着小腿向下走（我右侧小腿经常会感觉又硬又胀），后面第四第五脚趾也有了感觉，但不是热也不是凉，说不清楚是什么。接着整个右脚的上脚面痒痒的，还轻轻抓了几下；右脚踝也感觉热热的胀胀的；

灸到后面，觉得好困好困，一根灸完，就躺下来睡觉了，醒来发现自己睡了差不多有两三个小时，醒后躺那感受身体，感觉两个腿的小腿和脚都是热热的胀胀的，又继续躺了一会儿才起。右小腿摸着也变得松松软软了。

我右膝盖一直都有问题，右小腿也总难受。平时艾灸选择上肢穴位比较多，有时候艾热也可以走到腿部脚部，但是不会这么持久。

脚趾还是有点痒，但是没到要抓的程度。接下来的艾灸重点就放在阳陵泉了。

百度百科讲阳陵泉主治范围：半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风。现多用于坐骨神经痛，肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，膝关节炎，小儿舞蹈病等。

想知道我最后有没有根治，记得

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